Le fruits du 4 côtés
Le 4 côtés, ou ésese, est le fruit du tetrapleura tetraptera, un arbre pérenne d'Afrique tropicales. Ce fruit est largement utilisé dans la médecine traditionnelle africaine en raison de ses nombreuses vertus. En plus de ses propriétés médicinales, l’Ésese est utilisé comme épice dans la cuisine africaine. Son goût est décrit comme étant à la fois légèrement amer et légèrement sucré, avec des notes boisées et épicées.
Quelques allégations officielles :
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Traite les affections respiratoires : L’Ésese est réputé pour son efficacité dans le traitement de l'asthme et autres troubles respiratoires.
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Régule la glycémie : Il est utilisé traditionnellement pour réguler la glycémie.
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Atténue l'hypertension artérielle : Les composés présents dans l’Ésese ont des propriétés hypotensives, ce qui en fait un remède efficace contre l'hypertension artérielle.
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Soulage les douleurs : Il est couramment utilisé pour soulager les douleurs dorsales et autres douleurs musculaires.
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Soin de la peau : Il est également utilisé pour soigner divers problèmes de peau et favoriser un teint éclatant.
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Bien-être féminin : L’Ésese possède de nombreuses vertus pour le bien-être féminin. Il purifie l’intérieur, apaise les règles douloureuses, soulage les démangeaisons vaginales, contribue à maintenir une bonne odeur intime, aide à lutter contre les fibromes et les kystes, et favorise la fertilité.
Bien-être intime : Le fruit du 4 Côtés peut également être utilisée pour préparer des bains intimes. De plus, leur consommation régulière favorise la fertilité et est recommandée pour traiter la stérilité chez les femmes, selon les pratiques traditionnelles africaines.
Conseils d'utilisation :
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Infusion dans une eau à température ambiante :
- Rincer soigneusement 1 branche de feuilles
- Placer un fruit dans un litre d'eau tiède et laisser infuser pendant 24 heures
- Filtrer et boire matin et soir
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Infusion dans une eau bouillante :
- Rincer soigneusement 1 fruit
- Placer dans un litre d'eau et faire bouillir pendant 10 - 15 minutes
- Filtrer et boire tiède matin et soir
NE PAS CONSOMMER EN INFUSION PENDANT LES REGLES ET LA GROSSESSE.
