KHAMARÉ - RACINE DE VÉTIVER (MALI)

La racine de vétiver (communément appelée khamaré ou encore gongolili) est l'une des plantes médicinales les plus connues d'Afrique de l'Ouest.

Ses multiples vertus font d'elle une alliée du quotidien pour les femmes.

*Quelques bienfaits du khamaré :*

•⁠ ⁠Riche en antioxydants
•⁠ ⁠Possède des propriétés anti-inflammatoires, antibactériennes et antifongiques
•⁠ ⁠Aide à réduire le risque de maladies chroniques
•⁠ ⁠Stimule la circulation du sang
•⁠ ⁠Apaise les règles douloureuses
•⁠ ⁠Tonifie le vagin et neutralise les mauvaises odeurs vaginales
•⁠ ⁠Soulage les démangeaisons dues à la sécheresse vaginale
•⁠ ⁠Facilite la digestion et améliore le transit
•⁠ ⁠Soulage les maux d'estomac
•⁠ ⁠Possède des propriétés diurétiques (une consommation régulière peut aider à la perte de poids)
•⁠ ⁠Soulage l’anxiété, le stress, la nervosité
•⁠ ⁠Atténue les coliques des bébés et réduit les risques de ballonnement chez le nourrisson
•⁠ ⁠Aide à prévenir les infections urinaires
•⁠ ⁠Aide à garder une haleine fraiche
•⁠ ⁠Sa consommation régulière illumine la peau et aide à réduire la cellulite

Temps d’infusion dans une eau à température ambiante : 2-3 heures minimum

Conseils d’utilisation : Nettoyez les racines de vétiver avant de les infuser. Placez une à deux tiges dans votre bouteille d'eau pour profiter des bienfaits de cette plante au quotidien. Vous pouvez conserver les mêmes tiges pendant 2 à 3 jours avant de les remplacer.